功夫之家无界渠道特别约请叶问咏春黄淳樑系--香港詠春拳学会主席,蔡银川师傅到来上海操练詠春拳木人桩法!
.咏春拳的木人桩很知名,简直可说是咏春的代名词。但常常被误解的,它被认为是要真实把握咏春这门功夫最有效果的操练东西。木人桩是作为咏春拳操练者精雕细镂,高层次实战技能必不可少的。我們操练木人桩是個全体技能整合,包括把技击概念融进桩法,操练自身全体协调性及灵活性到达学以致用的意图。
木人桩的结构有三只手臂,一条腿和桩的躯干代表对手的身体。传统的木人桩是安装在墙壁上或植入地里。
木人桩的根本操练包括介绍一系列的动作根底教育,怎么开始了解打桩的正确办法。